鍼(Acupuncture)

睡眠(Sleep)
鍼って睡眠に効くの?【精神的ストレス・自律神経の不調を伴う睡眠障害に効きやすい】

まず、睡眠障害の有無に関わらず、鍼灸治療を受けた日に良く眠れるという方は非常に多いです。 私がすなおクリニックの内田先生と一緒に「睡眠改善のための鍼灸院」を作りたいと思った理由も、治療の中で睡眠への効果を実感する機会が多 […]

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鍼(Acupuncture)
鍼治療
鍼治療で睡眠の質が高まる理由【自律神経への効果を解説】

こんにちは。CINQ(サンク)の高橋裕美です。突然ですが、ご自身の睡眠に満足していますか? 「眠るまでに時間がかかる」「夜中に目が覚める」「起きた時にスッキリしない」 と感じることはないでしょうか? そんな方は、鍼灸治療 […]

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